Catégorie : La fleur permaculturelle locale

Des huiles essentielles contre la morosité, la baisse de moral, la tristesse

Mis à jour le mardi, mars 17, 2020 A la maison, après une journée chargée émotionnellement il est bon de se créer un cocon de bien être pour se retrouver. Apaiser notre système nerveux , revenir à la sérénité et à la joie qui sont des énergies riches. C’est elles qui nous permettent de faire …

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Comment réparer votre cerveau des mauvais souvenirs

La neuroscience suggère que vous pouvez littéralement « éditer » votre mémoire. Voici ce que cette grande avancée signifie pour vous.

Les vacances, le moment propice pour prendre de nouvelles habitudes bien être

Vouloir changer sa vis implique la mise en place d’une petite routine quotidienne de bien-être. Une activité physique adaptée en fait partie. Découvrons dans quel état d’esprit aborder le changement.

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Santé du sol et maladies neurodégénératives, des liens existent-ils ?

Un sol peut-il être toxique – et induire des maladies neurodégénératives – en dehors de toute contamination d’origine chimique ou radioactive ? C’est la question que pose Georges Oxley dans son livre « La fleur au fusil ».

En quoi consiste le régime méditerranéen

Chaque peuple habitant le pourtour méditerranéen est porteur de sa propre culture gastronomique et la diète méditerranéenne y puise sa source. En conséquence, sans être pour autant une partition à suivre à la note, le régime méditerranéen répond à des critères spécifiques.

Alzheimer, troubles cognitifs, maladies neuro-dégénératives, le régime méditerranéen est-il efficace ?

Mis à jour le lundi, juillet 30, 2018 Que disent les études ? Selon une étude réaliséE aux Etats-Unis portant sur une population de 2258 personnes, le régime méditerranéen réduirait de 40%  les risques d’Alzheimer* ! Le chercheur Nord-Americain Nicolas Scarmeas déclare : le régime méditerranéen permettrait d’éviter certains déficits cognitifs Il préconise pour cela une …

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French Paradox : une spécificité française

Mis à jour le mercredi, juillet 25, 2018 Le French Paradox part d’un constat étonnant : une consommation de vin régulière et modérée aurait des effets bénéfiques sur la prévention des maladies cardiovasculaires… En cause ? Les polyphénols, et une meilleure hygiène de vie. Explication détaillée de cette spécificité française. Naissance du French Paradox Attaque, infarctus, …

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Déroulement d’une séance de naturopathie avec Réjane

Mis à jour le mardi, novembre 29, 2022 Je vous présente le déroulement d’une séance en ce qui me concerne et à ce jour. Mes techniques étant susceptibles d’évoluer, puisque je ne cesse de me former. Sachez que chaque Naturopathe ayant ses spécialités propres, le déroulement d’une séance peut varier d’un professionnel à l’autre. La …

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Persécuteur, sauveur, victime, quel est votre rôle au travail ?

Mis à jour le vendredi, mai 25, 2018 Au travail, un personnage nous est assigné : le persécuteur, le sauveur ou la victime. Un rôle dont nous pouvons nous libérer à condition de savoir le détecter. Repères et conseils. La victime « Pendant les réunions, elle me lançait des petites phrases assassines, raconte Stéphanie, 38 …

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