Mis à jour le lundi, novembre 23, 2020 J’ai crée cette recette selon mes besoins pour une alimentation à indice glycémique bas, sans lactose, sans caséine, sans gluten et sans sucre. C’est une de mes recette fétiches, car on obtient des pancakes léger et délicieux autant pour un support salé que sucré. De vrais pancakes …
Catégorie : Recettes
Des recettes !
Que ce soit pour la cuisine, la santé, le ménage ou en cosmétique, ici on trouve toutes les recettes au naturel
Fév 07
Kéfir de fruits – une recette facile, économique pour une boisson familiale
Mis à jour le mercredi, février 8, 2017 💮 Ingrédients : 👉 Naturels ou à défauts biologiques 👉 Toujours à température ambiante Environ 70 g de grains de kéfir Eau minérale de préférence non chlorée Une figue sèche ou une petite poignée de raisins secs 70 grammes de sucre le moins raffiné possible Un fruit frais …
Juin 21
Le pain fait maison au levain naturel : avantages nutritionnels
Mis à jour le mardi, juin 21, 2016 J’étais consommatrice de pain au levain artisanal depuis plusieurs années quand en 2013, pour une raison de budget et de changement de lieu de vie, j’ai commencé à consommer mon pain fait maison au levain naturel. Depuis c’est devenu un rituel 🙂 Il faut dire qu’il a …
Jan 25
Ma recette de levain naturel et maison en 4 jours
Mis à jour le mercredi, juin 22, 2016 Je vous transmets la recette que j’ai élaborée à titre personnel et qui vous permettra de réaliser votre pain, pain de mie, brioches maison… D’autres recettes existent n’hésitez pas à utiliser celle avec laquelle vous êtes le plus à l’aise. Régalez vous et n’oubliez pas de partager …
Avr 11
Consommer du gingembre : la décoction
Mis à jour le vendredi, novembre 27, 2015 Cela fait un petit moment que je voulais écrire sur ce rhizome qui pour moi est sacré. Les vertus du gingembre sont multiples. Pour ceux qui souffrent d’une maladie inflammatoire auto immune tout comme moi c’est le produit dont il ne faut jamais manquer. Mais alors quels …