Catégorie : Santé et bien-être avec Réjane

Article paru dans Centre Presse le 30 avril 2022

Mis à jour le lundi, mai 9, 2022

La rupture amoureuse, une occasion de mieux nous connaître

Une rupture amoureuse est l’occasion d’affiner notre objectif de vie dans ce domaine, le type de relation que l’on a vraiment envie de vivre. C’est l’occasion, pour ceux qui travaillent sur eux-mêmes, d’apprendre à se connaître plus encore. 

Dans la société actuelle, des gens ont tendance à consommer l’autre comme un objet de propriété, juste pour ne plus être seul, et sans se préoccuper de l’importance du chemin, des apprentissages des épreuves de la vie. C’est l’avoir au lieu de l’être. 

Formule abonnement mensuel aux conseils en naturopathie et hygiène de vie

Mis à jour le mardi, mars 29, 2022 Parce que la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité, elle nécessite la possibilité de faire des ajustements tout au long de l’année. Facilitez-vous le quotidien, en passant à l’abonnement mensuel. …

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Pixpay : 5€ offert avec mon code parrainage

Mis à jour le vendredi, juin 25, 2021 L’argent à l’adolescence… Je vous livre mon experience en toute simplicité. Pour moi la question c’est posé à l’entrée au collège de ma fille. Il m’était impensable de lui confier une somme importante en liquide. Pourtant, je savais qu’il fallait trouver une solution, surtout en cas de …

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Comment faire analyser son microbiote intestinal

Dans l’article « les conséquences du déséquilibre du microbiote intestinal », nous avons vu quelles situations amenaient faire pratiquer une analyse. Mais voyons plus précisément, à quel public l’analyse du microbiote intestinal s’adresse-t-elle ?

Les conséquences du déséquilibre du microbiote intestinal

Mis à jour le vendredi, février 5, 2021 Le fait est qu’un écosystème microbien intestinal sain, en eubiose, est caractérisé par une richesse et une diversité bactérienne élevée, qui renseigne sur la stabilité et la capacité d’auto-régulation du système. [1,2] On parle de l’eubiose, quand l’ensemble des micro-organismes présent dans l’intestin vivent en équilibre. A l’opposé, …

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Le microbiote intestinal, c’est quoi ?

Parlons en mots simples des microbiotes, intéressons-nous de plus près au microbiote intestinal, à sa santé

Recette express de cookies au citron, sans gluten

Une recette express de cookies au citron sans gluten. Avec indice glycémique modéré à faible si la farine de quinoa et/ou sorgho viennent remplacer la farine de riz.

Salade antioxydante « fleur d’hiver »

Une recette antioxydante, idéale pour une entrée rapide, en saisons d’automne et d’hiver. 

Le Xylitol, un sucre pour les diabétiques, en prévention du diabète et dans les maladies neurodégénératives

Le Xylitol est un édulcorant de la famille des polyol, obtenu à partir de bois de bouleau. Il convient aux diabétiques et aux personnes ayant des prédispositions génétiques au diabète (insulinorésistance). Son apport calorique et son indice glycémique [IG] sont beaucoup plus faibles que le sucre blanc (saccharose).

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