Une recette estivale qui ravira vos convives lors de pique-niques ensoleillés
Tag: nutrition
Ateliers cuisine et nutrition
Mis à jour le lundi, mai 20, 2024 Nous animons des ateliers cuisine et nutrition par groupe d’une dizaine de personnes afin de réaliser ensemble le menu d’un repas « idéal », alliant plaisirs de la table et bien être. Réjane, conseillère en hygiène de vie et naturopathie « Je veux une cuisine saine et pratique au quotidien » …
Présentation : La naturopathie au service de notre capital santé avec Réjane
Mis à jour le mercredi, avril 30, 2025 📣NOUVEAU SITE EN COURS DE CONSTRUCTION Introduction La naturopathie défend le capital santé. On pourrait dire qu’elle repose sur la pratique de l’art de rester en bonne santé. Être acteur de sa santé, prendre soin de soi par des moyens naturels pour que cela devienne une habitude …
Déc 17 2020
Le Xylitol, un sucre pour les diabétiques, en prévention du diabète et dans les maladies neurodégénératives
Le Xylitol est un édulcorant de la famille des polyol, obtenu à partir de bois de bouleau. Il convient aux diabétiques et aux personnes ayant des prédispositions génétiques au diabète (insulinorésistance). Son apport calorique et son indice glycémique [IG] sont beaucoup plus faibles que le sucre blanc (saccharose).
Déc 10 2020
Le diabète une nouvelle pandémie : des solutions de prévention
Avec 200 millions de diabétiques prévus pour 2050 (prévisions OMS) et des conséquences invalidantes sur la santé (article à venir), nous disposons malgré tout d’une issue face au diabète de type 2 [DT2].
Image par Arek Socha de Pixabay
Comme je l’ai évoqué dans mon précédent article, même si la génétique est un facteur favorisant la possibilité de développer un DT2, notre mode de vie déterminera l’expression ou non de nos gênes. Le professeur Jean-Robert Rapin, dont j’ai eu le privilège de suivre ses séminaires, insistait sur ce point. La génétique explique mais ne justifie pas tout. Ce constat a été pour moi la clé de mon approche thérapeutique. Car quoi qu’il nous arrive, il nous reste toujours notre capacité d’action propre et d’adaptation aux faits intangibles.