Qui n’a jamais connu un réveil en catastrophe, à quelques minutes de devoir se rendre au travail ? Ah je vois que ça vous parle autant qu’à moi. Alors voilà comment nous allons éviter de commencer une journée le ventre vide, ce qui est plutôt néfaste pour les parois intestinales et favorable pour passer une journée stressante et fatigante. On va éviter ça. Autant que possible, soyons pro-actif.
Tag: chrononutrition
Avr 11 2014
Consommer du gingembre : la décoction
Mis à jour le vendredi, novembre 27, 2015 Cela fait un petit moment que je voulais écrire sur ce rhizome qui pour moi est sacré. Les vertus du gingembre sont multiples. Pour ceux qui souffrent d’une maladie inflammatoire auto immune tout comme moi c’est le produit dont il ne faut jamais manquer. Mais alors quels …