Catégorie : Articles
Articles du blog de Réjane Naturopathe
En plein effort, par exemple, lors de votre séance de marche rapide, votre corps a des besoins en oxygène plus important. C’est pourquoi ses battements augmentent et la fréquence cardiaque maximale est atteinte lorsque l’oxygène produit par votre cœur n’est plus suffisant pour alimenter les muscles.
Pour une recherche de perte de poids, sachez que c’est la régularité et l’intensité de la pratique qui vous permettra accélérer celle-ci, en plus de rééquilibrage alimentaire. Il ne sert à rien par conséquent de forcer. Ce sera source de blessure, de découragement et le stress provoqué peut induire une absence totale de résultat !
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Ma recette de muffins au Vitaliseur de Marion, est une recette gourmande ou de transition. Les recettes de transition, sont celles que je propose pour modifier progressivement ses habitudes et son palais à accepter de nouvelles saveurs. Ici, bien que la recette soit sans gluten, ça ne se ressent absolument pas pour des palais habitués à la farine de blé.
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Une recette express de cookies au citron sans gluten. Avec indice glycémique modéré à faible si la farine de quinoa et/ou sorgho viennent remplacer la farine de riz.
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L’Organisation Mondiale de la Santé [OMS] prévoit 200 millions de personnes atteintes de diabète pour 2050 . Et depuis 1990 le nombre de personnes atteintes de cette maladie à quadruplé. Quand on connait les effets de cette maladie sur le long terme il y a de quoi avoir envie de se poser les bonnes questions.
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Chaque peuple habitant le pourtour méditerranéen est porteur de sa propre culture gastronomique et la diète méditerranéenne y puise sa source. En conséquence, sans être pour autant une partition à suivre à la note, le régime méditerranéen répond à des critères spécifiques.
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Mis à jour le jeudi, mai 31, 2018 Les ateliers cuisine et nutrition : pourquoi ? Tout simplement pour répondre à la demande des personnes soucieuses de leur santé et qui ont compris que le système digestif est vivant et qu’il n’est pas capable de supporter tout ce à quoi on donne le nom de …
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Pour bien choisir son macérât il est nécessaire de comprendre qu’il ne s’agit pas d’une nouveauté ou d’un effet de mode. Et pour cela, il est utile de revenir sur les grands traits de son histoire.
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Mis à jour le jeudi, juin 3, 2021 En coulisse, la préparation L’équilibre hormonal féminin est une des recherches les plus fréquentes, qui pousse les femmes à se tourner vers des alternatives naturelles et donc à consulter, par exemple, un naturopathe. Dans ma pratique de la naturopathie, décider d’un protocole et par conséquent fixer des …
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Mis à jour le jeudi, avril 5, 2018 Macérats-concentrés versus macérats glycérinés (D1) Je conseille toujours des macérats-concentrés et non des macérats-glycérinés (D1) tout simplement car ils ont une concentration en principes actifs 10 fois plus importante que les D1. En effet 7 gouttes de macérat-concentré à raison de 2 fois par jours sont équivalentes à …
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Mis à jour le mardi, avril 17, 2018 http://petitions.ipsn.eu/mobilisation-vaccins-enfants/index.php
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