Catégorie : La fleur permaculturelle locale

Article paru dans Centre Presse le 30 avril 2022

Mis à jour le lundi, mai 9, 2022

La rupture amoureuse, une occasion de mieux nous connaître

Une rupture amoureuse est l’occasion d’affiner notre objectif de vie dans ce domaine, le type de relation que l’on a vraiment envie de vivre. C’est l’occasion, pour ceux qui travaillent sur eux-mêmes, d’apprendre à se connaître plus encore. 

Dans la société actuelle, des gens ont tendance à consommer l’autre comme un objet de propriété, juste pour ne plus être seul, et sans se préoccuper de l’importance du chemin, des apprentissages des épreuves de la vie. C’est l’avoir au lieu de l’être. 

Formule abonnement mensuel aux conseils en naturopathie et hygiène de vie

Mis à jour le mardi, mars 29, 2022 Parce que la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité, elle nécessite la possibilité de faire des ajustements tout au long de l’année. Facilitez-vous le quotidien, en passant à l’abonnement mensuel. …

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Calculer sa fréquence cardiaque maximale : pourquoi ? comment ?

En plein effort, par exemple, lors de votre séance de marche rapide, votre corps a des besoins en oxygène plus important. C’est pourquoi ses battements augmentent et la fréquence cardiaque maximale est atteinte lorsque l’oxygène produit par votre cœur n’est plus suffisant pour alimenter les muscles.
Pour une recherche de perte de poids, sachez que c’est la régularité et l’intensité de la pratique qui vous permettra accélérer celle-ci, en plus de rééquilibrage alimentaire. Il ne sert à rien par conséquent de forcer. Ce sera source de blessure, de découragement et le stress provoqué peut induire une absence totale de résultat !

Pixpay : 5€ offert avec mon code parrainage

Mis à jour le vendredi, juin 25, 2021 L’argent à l’adolescence… Je vous livre mon experience en toute simplicité. Pour moi la question c’est posé à l’entrée au collège de ma fille. Il m’était impensable de lui confier une somme importante en liquide. Pourtant, je savais qu’il fallait trouver une solution, surtout en cas de …

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Petit déjeuner protéiné rapide et sain

Qui n’a jamais connu un réveil en catastrophe, à quelques minutes de devoir se rendre au travail ? Ah je vois que ça vous parle autant qu’à moi. Alors voilà comment nous allons éviter de commencer une journée le ventre vide, ce qui est plutôt néfaste pour les parois intestinales et favorable pour passer une journée stressante et fatigante. On va éviter ça. Autant que possible, soyons pro-actif.

Muffins marbrés au Vitaliseur de Marion

Ma recette de muffins au Vitaliseur de Marion, est une recette gourmande ou de transition. Les recettes de transition, sont celles que je propose pour modifier progressivement ses habitudes et son palais à accepter de nouvelles saveurs. Ici, bien que la recette soit sans gluten, ça ne se ressent absolument pas pour des palais habitués à la farine de blé.

Comment faire analyser son microbiote intestinal

Dans l’article « les conséquences du déséquilibre du microbiote intestinal », nous avons vu quelles situations amenaient faire pratiquer une analyse. Mais voyons plus précisément, à quel public l’analyse du microbiote intestinal s’adresse-t-elle ?

Les conséquences du déséquilibre du microbiote intestinal

Mis à jour le vendredi, février 5, 2021 Le fait est qu’un écosystème microbien intestinal sain, en eubiose, est caractérisé par une richesse et une diversité bactérienne élevée, qui renseigne sur la stabilité et la capacité d’auto-régulation du système. [1,2] On parle de l’eubiose, quand l’ensemble des micro-organismes présent dans l’intestin vivent en équilibre. A l’opposé, …

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Le microbiote intestinal, c’est quoi ?

Parlons en mots simples des microbiotes, intéressons-nous de plus près au microbiote intestinal, à sa santé

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